Sliter du med stikkende smerter, stivhet eller prikking i rygg og bein? Les denne korte artikkelen før du prøver noe annet.
|
Derfor dropper folk med isjias og korsryggsmerter ryggstrekkeren — for femten minutter «i samme økt» (45–65 år)
Hei, jeg heter Anne, og jeg vil fortelle om isjiasen min — og hvordan jeg endelig fant noe som holdt.
I flere måneder hadde jeg en verk i korsryggen som gikk over til å bli skarp, brennende smerte ned i beinet.
Enkle ting ble slitsomme. Å stå ved oppvaskkummen. Å gå ut til postkassa.
Jeg prøvde alt — holdningsbelte, tøyeprogrammer, varmepute, til og med smertestillende fra legen.
Ingenting ga varig lindring.
Hver morgen våknet jeg og følte meg mer hjelpeløs, og reddere for at dette bare var sånn resten av livet kom til å være.
Les videre — for jeg fant en løsning, og jeg skal fortelle om den om et øyeblikk.
Det ble så ille at jeg ikke klarte å stå, sitte eller sove
Det var en onsdag morgen i februar.
Jeg satte meg på sengekanten for å ta på meg sokkene, sånn som jeg alltid gjorde.
Og så kom jeg meg ikke opp igjen.
Jeg ble sittende. Prøvde å presse meg opp med hendene mot madrassen, og satte meg ned igjen.
Mannen min sto i døra med kaffekoppen og spurte om han skulle hjelpe meg. Jeg sa nei. Så satt jeg der i fire minutter til.
Til slutt lot jeg ham hjelpe meg.
Jeg gråt ikke. Jeg hadde sluttet å gråte over det.
Den skjulte årsaken de fleste går glipp av
Svigersønnen min, Espen, er fysioterapeut. Atten år med idrettsskader.
Vi sto ute på plattingen etter middag da han spurte meg om jeg noen gang hadde hørt om dette. Så fortalte han meg om noe jeg aldri hadde hørt før.
Det begynner med skivene mellom virvlene.
De skal fungere som støtdempere — holde virvlene fra hverandre og beskytte nervene som går gjennom ryggen.
Men de består for det meste av vann. Og sitter du mye, presses vannet ut av dem gjennom dagen.
Som en madrass som er sovet på i for mange år: de flater ut og slutter å bære det som ligger over.
Skivene blir lavere, virvlene kommer nærmere hverandre, og der nerven skal ut blir det trangere. Det er derfor det stråler nedover beinet og ikke bare sitter i ryggen.
Vi kaller det tørkeeffekten.
Og det er derfor ingenting av det jeg prøvde noen gang virket. Alt sammen handlet om symptomene. Ingenting gjorde noe med selve trykket.
Og det står ikke stille
Fylles ikke skivene igjen, fortsetter virvlene å nærme seg hverandre.
Trykket bygger seg opp. Nervene klemmes hardere. Og over tid blir ryggen stivere, bevegeligheten dårligere, og smerten mer konstant — helt til selv enkle bevegelser kjennes umulige.
Isjias er varselet.
Jeg var redd for hvor dette bar hen. Ville jeg miste evnen til å bevege meg uten hjelp? Ville jeg bli sittende hjemme og se livet gå forbi fra en stol?
Løsningen som endret hverdagen min
Espen anbefalte noe jeg kunne bruke hjemme.
Det heter TrioKraft™. En pute du legger deg oppå.
Jeg var ærlig talt ikke særlig entusiastisk. Jeg hadde kjøpt nok ting.
Men jeg begynte å bruke den om kvelden. Femten minutter, mens jeg lå.
Det første jeg kjente var varmen. Ikke på huden — lenger inn.
Etter ni dager reiste jeg meg fra sofaen uten å ta tak i armlenet. Jeg tenkte ikke over det før jeg allerede sto.
Slik virker TrioKraft™
Den bruker tre ting for å ta trykket — og det er rekkefølgen som er poenget.
Varme. Gjør vevet ettergivelig, så det i det hele tatt lar seg forme. En kald rygg lar seg ikke strekke — den strammer seg imot. Det er derfor ryggstrekkeren gjorde vondt i stedet for godt.
Strekk. Et luftkammer fyller seg under svanken og lager plass mens vevet er mykt.
Massasje. Løser musklene som ellers trekker alt sammen igjen i løpet av timer.
Varmen ligger på hele veien. Strekk og massasje veksler oppå den, i samme økt.
Du kunne kjøpt en varmepute, en ryggstrekker og en massasjepistol for under tusen kroner. Men da har du dem hver for seg, på hver sin kveld. Det er ikke tre produkter satt sammen — det er tre ting i riktig rekkefølge.
Slik er det å bruke den
Jeg begynte med korte økter og økte etter hvert som kroppen ble vant til det.
Det viktigste for meg er at den ikke bare demper smerten sånn som tabletter gjør.
Du legger deg ned, trykker på en knapp, og blir liggende.
Den er enkel, og overraskende stille. Jeg bruker den i senga om kvelden mens jeg ser på noe, og den er aldri i veien.
1Steg 1
Legg puten der svanken din havner — i senga eller i sofaen. Koble kabelen til en vanlig USB-lader.
2Steg 2
Legg deg ned og hold inne knappen.
3Steg 3
Bli liggende i femten til tjue minutter. Så slår du den av.
Fra å være redd for å bevege meg til å slippe å tenke på det
Hva koster det?
Jeg vet hva du tenker: hva koster noe sånt?
Jeg tenkte det samme.
Atten timer hos kiropraktor koster over 10 000 kroner — 600 kroner gangen — og du må tilbake for å holde det i sjakk.
Ordinær pris på TrioKraft™ er:
1 895 kroner.
For det den gjør, er det allerede rimelig.
Men akkurat nå får du den for:
1 195 kroner.
Mindre enn to timer hos kiropraktor. Én gang, og så er den din.
Slik gjør du
Trykk på knappen over. Du kommer rett til bestillingssiden.
Velg om du vil ha én eller to, legg til strømadapter hvis du trenger det, og fyll inn navn og adresse.
Bestiller du før torsdag klokka 12, går pakken med denne ukens sending. Levering tar 8–10 virkedager.
60 dagers åpent kjøp
Bruk den om kvelden i to uker.
Kjenner du ingen forskjell — sender du den tilbake og får pengene igjen.
Du trenger ikke forklare hvorfor, og du trenger ikke originalesken.
Du har seksti dager på å finne ut om dette er det som endelig virker. Det er mer enn nok tid.
Du har to valg
Du kan fortsette som før. Bruke penger på ting du vet ikke holder, og la stolen ta litt mer av dagen for hver uke som går.
Eller du kan prøve TrioKraft™ i 60 dager.
Enten virker den — eller så får du pengene tilbake.
Bestill TrioKraft™ nå
Klar for å sove gjennom natten?
Alt du har lest om — samlet i én pute du legger deg på.
TrioKraft™ — strekk, varme og massasje i én økt
Varmen ligger på hele veien
Den slår seg ikke av når massasjen starter. Det er der de billige svikter.
Du gjør ingenting
Du legger deg ned. Puten gjør resten.
Går på strøm
Samme varme i måned seks som i uke én.
Den kvelden den kommer, legger du deg ned i femten minutter. Resten gjør puten.
1 195 kr
1 995 kr
Rabatten trekkes automatisk i kassen.
60 dagers åpent kjøp|Fri frakt
Innholdet på denne siden er ikke medisinsk rådgivning og erstatter ikke profesjonell behandling. Har du nummenhet som brer seg, kraftsvikt i beinet eller problemer med vannlating, kontakt lege.