Varmeputen ga deg varme. Den ga deg ikke strekk. Ryggstrekkeren ga deg strekk – kald strekk, mot muskler som strammet seg imot. Massasjen løsnet musklene, men laget ikke plass. Hver ting for seg, én av gangen. Det er ikke det samme som å prøve alt.
Vanlige spørsmål
Finner du ikke svaret her? Skriv til oss på support@lindria.com
Vi svarer normalt innen 24–48 timer på hverdager.
Jeg har isjias eller prolaps – kan jeg bruke den?
Den er laget for akkurat den ryggen: stram, vond, og lite tålmodig med øvelser. Du legger deg ned, og den varmer opp vevet, lager plass i korsryggen og løsner musklene rundt. Det er ingenting du skal klare.
Har du nummenhet som brer seg, kraftsvikt i beinet eller problemer med vannlating, hører du hjemme hos legen først.
Må jeg kunne gjøre øvelser for å bruke den?
Nei. Du legger deg oppå den og blir liggende. Det er hele poenget – den fungerer også de dagene du knapt kommer deg ut av senga.
Hvor lenge og hvor ofte bruker jeg den?
Bruk den i femten–tjue minutter om gangen. Du slår den av selv når du er ferdig. De fleste bruker den én gang om dagen, gjerne om kvelden. Du kan bruke den oftere hvis du vil.
Går den på strøm eller batteri?
Den går på strøm. Kabelen er 160 cm og har USB-C, så du kan koble den til en vanlig laderadapter – eller til en powerbank hvis du vil ligge et sted uten stikkontakt. Det er ikke noe batteri inni som slutter å holde på ladningen etter et år.
Mål og teknisk
Puten er 60 × 25 cm og ligger under korsryggen, ikke under hele ryggen.
Den går på strøm via USB-C. Kabelen er 160 cm, så du når stikkontakten fra gulvet ved senga.



